Tiistai 11.6. - Torstai 13.6. klo 20-21
Kaikille kolmelle päivälle eri teemat:
* hengitys ja tasapaino
* eteen ja taaksetaivutukset
* ylösalaiset asennot
Teemat saattavat vielä vaihtua, jos tulee erityistoiveita
4/18/13
Kesäkuussa 3:n päivän ohjattu astanga
Kesäkuussa 3:n päivän ohjattu astanga Tanssikoulu Kipinällä
Tiistai 11.6. - Torstai 13.6. klo 20-21
Kaikille kolmelle päivälle eri teemat:
* hengitys ja tasapaino
* eteen ja taaksetaivutukset
* ylösalaiset asennot
Teemat saattavat vielä vaihtua, jos tulee erityistoiveita
Tiistai 11.6. - Torstai 13.6. klo 20-21
Kaikille kolmelle päivälle eri teemat:
* hengitys ja tasapaino
* eteen ja taaksetaivutukset
* ylösalaiset asennot
Teemat saattavat vielä vaihtua, jos tulee erityistoiveita
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Hei mitä tarkoittaa eri teemat? Olen kovasti kiinnostunut kurssista voinko ihan aloittelijana osallistua?
ReplyDeleteTerv Ansku
Hei, eri teemat tarkoittavat, että eri päivinä keskitytään enemmän tiettyihin asioihin. Alustavasti ainakin tullaan keskittymään eri päivinä rintakehän avauksiin, ylösalaisiin asentoihin ja ehkä myös tasapaino/kierto/lantio liikkeisiin; mutta myöskin hengitykseen. Teemat eivät ole vielä lukkoon lyötyjä, jos kurssille osallistuvilta tulee joitain erityistoiveita. Ohjaan kyllä tunnit niin, että aloittelijatkin pysyvät mukana, mutta myös niin että he jotka jo tehneet astangaa myös aikaisemmin saisivat mahdollisimman paljon tunneista irti. -Krisse
DeleteKiitos, luulenpa että Kipinällä nähdään. Olen kerran ollut joogatunnilla ja se tuntui hyvälle. Ansku.
ReplyDeleteMoikka. Kiva :) Ensi sunnuntaina 5.5. klo 17-18 on Kipinällä vielä yksi astanga tunti ennen kevätkauden loppua ja tulevaa kesäkuun kurssia. Eli jos vaan aikatauluihisi sopii, niin tule tunnille silloin. Tunti on salissa 3 ja kertahinta on 10 euroa. Aurinkoisen keväistä viikkoa.
DeleteKrisse