1/28/11

World Yoga Day

World Yoga Day, eli maailmanlaajuinen jogapäivä on sunnuntaina 30.1.:stä. Maailmanlaajuisen joogapäivän ideana on, että jokapuolella maailmaa (omilla aikavyöhykkeillä) joogattaisiin klo 11-13 välisenä aikana, josta tulee maailmanlaajuisesti 24 tuntia joogaa ihmisoikeuksien ajamisen hyväksi. 



Tuolloin voit esimerkiksi Wasa YogaCenterillä osallistua klo 11:45 alkavaan Vinyasa joogaan. 

Lisätietoja: www.world-yoga-day.org

1/10/11

Kuun ajat vuodelle 2011

Kuun ajat vuodelle 2011
Uusikuu O O Täysikuu

Tammikuu            Helmikuu            Maaliskuu            Huhtikuu            Toukokuu         Kesäkuu
   4 O
                          2 O                      4 O                     3 O                     3 O                   1 O
  19 
O                       18 O                     19 O                    17 O                    17 O                 15 O



Heinäkuu              Elokuu                Syyskuu               Lokakuu            Marraskuu        Joulukuu
   1 O
                       13 
O                    12 O                    11 O                   10 O                 10 O
   15 O                      29 O                   27 O                    26 O                   24 O                 24 O
   30 O


Tradition mukaan astangaa ei harjoiteta uudenkuun ja täydenkuun päivinä; tämä pätee käytännössä yleensä sellaisiin jotka harjoittelevat säännöllisesti ja useamman kerran viikossa. Kuun vaikutuksista lisää tietoa täältä.